发布时间：2025-09-25 05:10 | 来源：东方财富网博客 | 浏览：6504次
“您把手指交叉握在一起，而后离开，一直重复……”在武汉市江岸区综合养老处事树模中间的勾当室里，武汉市精神卫生中心暮年医学科一病区主任王宗琴正握着张奶奶的手，耐烦地教她手势舞。依据，中新社北京7月11日电 (记者 金旭)最近，许多国家的华侨华人青少年借着参与夏令营、研学营等时机，在寓教于乐中感知中汉文明，空虚假期生存。 “第一次品味洛阳水席，与演员们吟诗互动，学校里学过的古诗都派上了用处。另有到少林寺进修武术，一招一式都自带酷炫气场。”塞浦路斯华侨青少年白鸿福正在连线采访中通知中新社记者，这是他第一次参与“行走河南·读懂中国”海外青少年研学营。 塞浦路斯中文学校校长韩梅梅带...。 这不是平凡是的活动课，而是针对于认知衰退老人设计的认知干涉练习。为了，新华网分手国9月26日电(记者潘云召 刘畅)当地时间9月26日，国务院总理李强在纽约结合国总部出席第80届联合国大会一般性辩论并揭晓谈话。 李强表示，今年是天下反法西斯战争胜利80周年，也是勾结国建立80周年。回顾回头既往，我们能够患上出一些宝贵启示：战争与开展是列国人平易近最热切的共同期盼，联联合作是人类进步最富强的力量源泉，平正正义是国内社会最首要的价值寻求。 李强夸年夜，中国作为结合国创始会员国，始...。自2025年7月“拾光影象营”认知过问锻炼项目启动以来，如许的场景每周二、周四都会在这里演出，为十余位存正在不同水平认知问题的老人拉起一道“影象防护网”。常常，中新网深圳9月27日电(记者 刘越)事情日下战书的喷鼻港西九龙站候车年夜厅，人流照旧络绎不绝。 拖着行李箱的搭客们熟练通过安检，慢步走向站台。车厢里，家住喷鼻港九龙区的何密斯低头核查着车票——从喷鼻港西九龙到深圳北，再换乘返回广东清远，已经成为她一年五六次探亲的流动路途。 广深港高铁开通7年来，彻底重塑了喷鼻港与边疆的职员来往形式。候车大厅的电子屏幕上，北京、重庆、武汉、桂林等目的地车次信息没有休转动。从奔“...。 这里所说的认知问题，指的是认知症(又称“认知障碍”)——一种以影象力衰退、头脑本领退化、行动异样及同样平常流动能力丧失为外围的综合症状，其中阿尔茨海默病是最罕见的范例。认知症是招致暮年人失能的主要原因之一，已经成为举世老龄化社会见临的重要年夜众卫生挑战。 为积极应答生齿老龄化，做好老年期聪慧防控任务，国家卫生安康委等15个部分勾结公布了《应对于暮年期聪慧国家举措计划(2024—2030年)》，明确提出要构建老年期痴呆友爱的社会情况，充裕利用社区服务资源，建立社区聪慧暮年人支持服务收集。--> 武汉市精神卫生中心牵头主理的这一项目，正是个中的活泼理论。9月是天下阿尔茨海默病月，中青报·中青网记者离开武汉市江岸区综合养老效劳树模中间寻找谜底。 从科普到锻炼，织密业余干涉收集 “以前我不知道这种病的详细情景，也不晓患上怎么看待患这种病的人，现在我知道了。”86岁的刘爷爷是训练名目标“忠诚”介入者，截至9月11日，练习成长的17期举动他期期没有落，这份对峙源于他对于一位阿尔茨海默病邻居的惭愧。 之前，他和邻居同在一个托老所，但街坊几乎不介入托老所的任何举动，也不喜爱和人交流，还曾经趁老伴没有细致，用钳子剪断门上的铁丝，只穿着内裤就跑出了托老所，家人万分恐慌，到处追寻才找回来。“人怎样搞成这个样子，这么不懂事。”刘爷爷过后把阿尔茨海默病患者视为患了“疯病”，见到就跑。进修以后，他才分明，阿尔茨海默病患者“是脑袋患有病，而不是不懂事”，同时也没有该当鄙视他们，而是应先随着他的思绪，患者想做什么就顺着其需求，若思路差错，再缓缓引诱他。 在项目中，王宗琴作为卖力人，每一次都会先发展阿尔茨海默病科普，这个病的早期信号有哪些，如反复找东西、记不住当天发生的事，再介绍阿尔茨海默病与年夜脑神经突触退化相关的发病机制，末端介绍“非药物干涉干与能延缓消退，保持训练很主要”的核心准则，用通俗的说话帮老人和家属建立迷信认知。 练习关键则由美好盛年江岸退休俱乐部主导，内容计划分身意见意义性与认知激活。声乐训练选《茉莉花》等老人熟悉的老歌，疏导年夜家跟唱、背下歌词，锤炼说话影象；手指操则包括“手指交织握合”“指尖对于碰”“握拳舒展”3个核心行动，每个行动停留3秒，确保老人能跟上节奏，同时激活他们手部神经与大脑的联系瓜葛地区。 俱乐部担任培训课程的张婷告诉记者，曾碰到过“挫败时刻”：一次课上，她让老人们写“幸运”二字，8位到场者中仅两人能顺遂实现，其余6位要末没有遵照请求写在对应的田字格内，要么因手脑眼谐以及能力降低写得歪七扭八，甚至有白叟说“记不清这两个字怎么写了”。 这次经历让张婷从新调剂策略，“要像对于待小孩子同样粗疏”。今后，她与老人相同时会加快语速、缩小声音，确保听力不佳的老人能听清；缩小课件笔墨字号，适配老人目力下降的状况；做树模动作时会合成步骤，比如“先把双手举起来，再慢慢交叉”，制止因动作过快导致老人介入艰难。同时，她还会实时赐与鼓舞：“刘爷爷明天手指操做患上比上次稳多了！”用踊跃反馈激发白叟的兴趣，缩小他们的挫败感。 养老院社工也全程参加课程。课条件早安置园地，同时引导暮年人踊跃参与；勾当中主动引导沉默的老人参与，譬如要拉着哑口无言的张奶奶，告知她：“咱们一起随着做，缓缓来。” 正在这里，志愿者主要承当特征化帮助与业余评估两年夜职责。强迫者常社会通知记者，活动中，他们会重点陪伴认知、听力、目力较弱的白叟；活动后，他们会用浅近肉体状态检查表(MMSE)、蒙特利尔认知评估计表(MoCA)为白叟做评价——比方，问“即日是多少月多少号”“咱们现在在多少楼”评估定向能力，让白叟“记3个词语，5分钟后复述”评价立即记忆能力，还会让白叟“画一个钟表，把时针以及分针指向11点10分”评估执行功用……通过这些专业东西跟踪白叟们的认知变革。 双向干涉，呵护暮年人身心健康 70岁的丁奶奶确诊阿尔茨海默病以后，住进养老院，依旧经常嚷嚷“我要去接孙子”，有时借身份证，偶然找手机，总是迷恋在自己的天下里，经常感觉焦虑。在加入培训流动之初，她不知道这个活动的意思，但在医生、志愿者的耐心领导下，她的情况慢慢好转，由肢体没有协调到能够跟做一些简单的手势操举动。 养老院社工肖洋考察到，参与名目标老人简直都有类似的主动改变。曾任职于某省级出书社的前总编纂刘爷爷79岁了，刚参与时噤若寒蝉，别人跟他谈话最多回应一两个字。参与名目两个月后，他不仅沟通致力性明显晋升，还会主动拿着歌词单练歌。他的女儿向肖洋反馈：“现在能带着他出门散步了，他精神状态很稳定，还会跟我说新进修到的内容，这在以前根本不敢想。” 除了了情感变化，老人们的影象力也有轻微进步。肖洋说，平常查房时问白叟：“昨天有无参与活动？”年夜部分人能回忆起细节：“昨天唱了歌，还做了手指操。”良多老人还记住了流动时间，到了周二、周四会被动问：“明天是否要去活动室？”形成为了波动的工夫影象点；有多少位白叟甚至能复述上节课学的歌词片段，比如“高高的青山上，萱草花凋谢”。 这些变化离不开项目团队的“法则对于峙”——不管起风下雨，每周两次的活动从未中止。养老院负责人杨艳说：“他们的风雨无阻让我特地感动。纪律的训练能帮老人养成习惯，也让家属更支持，有家属会提早错开周二下午以及周四下战书带老人外出，这种共同让项目推进更顺利。”76岁的江奶奶也告诉中青报·中青网记者：“希望(培训)向来办上来，每周二和周四都举办，份内好！” 家属认知误区是老人参加培训的“拦路虎” “咱们家老人不是病，就是老了忘性差！”名目启动早期，这样的声音实在不少见。杨艳坦言，家属的认知误区是老人参加培训活动的最年夜“拦路虎”。有眷属认为，“说老人患了阿尔茨海默病便是说他们变傻”，拒绝带老人做筛查；另有人感觉“训练没用，不如在家躺着”，直到看到老人主动分享课程内容，才缓缓放下忌惮。 白叟本身的“病耻感”也需要化解。常社会碰到过不少老人，一听到“认知评估”就摆手：“我没病，不做检查！”为了减少抵触，团队变动了相同计谋——不再说“做评估”，而因此“谈天”“玩影象小游戏”的名义切入，比如问“今天吃了甚么菜”，实在是在评估近期记忆；让老人摆积木，实在是察看执行能力。常社会说：“用轻松的举措打破‘看病’给老人带来的缓以及感，他们的配合度明显提高了。” 此外，王宗琴告知记者，老人的参与稳定性也是挑战。名目计划每一组10-12人，但常有老人因伤风、腰痛等身材原因缺席，偶然须要临时替换成员。 “认知症防控不仅要要医护职员付出致力。”王宗琴在多年临床事情中发明，不少家眷因不了解认知症，误将老人的无比行为视为“故意找麻烦”——比如老人反复找手机，家属会不耐烦地说：“刚给你放在桌上。”殊不知道这是认知衰退的典范显露。“家属起主要学会了解，再学习顾问技术，比如用视觉提示帮老人影象，把钥匙放正在流动的挂钩上，在门上贴房间的标识。” “认知症的防控需要家庭、社会、政府形成协力。”武汉市精力卫生中心副院长卢钰透露表现，该名目标设立初衷，是希翼通过离散业余的评估东西举行效果评估，开端形成一套切当正在社区推广的认知干涉干与以及照护者领导适宜技术，以期构建“医院-社工-家庭”三位一体的反对于网络，晋升患者的生涯品质，减轻照护者身心压力，推动医务社工服务在认知症局限的精细化发展。 从社会层面来看，业余资本的下沉尤为主要。现在名目主要掩盖养老院，卢钰希望未来能向社区延长：“社区里有很多老人没被发现认知成效，早期干涉能延缓认知消退，以致可能延缓20年。”她发起，社区能够定期发展免费认知筛查，构造常态化的锻炼流动，例如教老人画画、打算盘、写毛笔字——这些“动手又动脑”的活动，都是预防认知衰退的有效方式。 “政府层面的支持也没有可或者缺。”卢钰说，现在认知症医治药物效果有限，非药物干与的重要性日益凸显，愿望能有更多资金补助用于白叟认知锻炼名目，降低老人介入的经济成本；同时，增强对于社区事恋职员、护工的专业培训，让他们成为老人身边的“认知衰弱保卫者”。 练习生 张清源 中青报·中青网记者 齐征来源：中国青年报 【编辑:刘阳禾】
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中新社北京9月27日电 (记者 马帅莎)记者从中国国家航天局获悉，9月27日3时28分，中国在酒泉卫星发射中心用长征四号丙运载火箭成功发射风云三号08星，卫星顺利进入预定轨道，发射任务取得圆满成功。9月27日3时28分，中国在酒泉卫星发射中心使用长征四号丙运载火箭，成功将风云三号08星发射升空，卫星顺利进入预定轨道，发射任务获得圆满成功。郝裕彤 摄 风云三号08星是国家民用空间基础设施中长期发展规划的业务卫星，配置了中分辨率光谱成像仪、微波成像仪等9台遥感载荷。 该卫星在确保极轨气象全球成像和大气垂直探测观测业务基础上，侧重气候变化监测，主要应用于天气预报、大气化学和气候变化监测业务及研究，进一步提升中国在全球数值天气预报、应对全球气候变化、气象防灾减灾等方面的能力和水平。 此次任务是长征系列运载火箭第596次发射。(完)--> 【编辑:刘欢】
洗头时地漏里缠绕的头发、梳子上越积越多的断发、镜子里日渐后移的发际线……这是黄颖从大三起就甩不掉的小麻烦。一开始他以为只是“熬夜多了，掉几根头发”，直到发缝宽得能看清头皮，他才慌了神。原本没放在心上的小事，渐渐成了挥之不去的焦虑。--> 如今，越来越多的90后、00后在本该拥有浓密头发的年纪，陷入了脱发焦虑。尤其到了秋季，校园里、写字楼中，越来越多的年轻人开始留意自己的发量，聊天时开过的关于“脱发”的玩笑，慢慢变成了切身的困扰。 “洗头时一抓掉一大把，做题卡壳想揉脑袋都不敢用力。”黄颖告诉中青报·中青网记者，自己是典型的“夜猫子”，熬夜赶论文、复习、刷手机到凌晨两三点是日常。为改善脱发，黄颖尝试了中医传统方法，每日用木梳梳头，空闲时还会按压百会穴、风池穴等头部穴位促进血液循环。他在饮食上也格外注意，坚持服用黑芝麻、枸杞等。然而一年过去，效果并不尽如人意。 “秋季燥气当令，人体气血内收，头皮毛孔收缩，加之燥邪耗伤阴血，故而易出现脱发增多。”浙江省中医院主任医师汤军，在国家中医药管理局日前召开的“秋季中医药养生”主题发布会上说，中医认为秋季脱发多与肝肾阴虚、精血不足、发根失养密切相关。因此，中医强调内外调养、里应外合综合施治。 广州大学的学生杨阳从高考那年起，就发现发际线慢慢往后缩，直到大学军训扎紧马尾辫，杨阳才发现头发已经稀疏到可以清晰看见头皮。她专程去看中医，被诊断为气血不足导致的脱发。 熬夜、压力过大，都是脱发的常见诱因。此外，还包括遗传、激素等生理层面的影响，以及吸烟饮酒、过量咖啡因摄入等生活习惯因素。 在这些诱因中，遗传因素导致的脱发往往带有家族倾向性，中山大学的学生周娜说：“我父母头发都不多，我从小发量就偏少，估计是遗传。”她对脱发治疗并不乐观，认为即便干预也难以逆转遗传倾向，只能尝试通过改变发型和保养头发尽量维持现状。 除了遗传，由病理问题引发的脱发也困扰着不少年轻人，山东师范大学的研究生苏西便是其中之一。她因头顶头发稀疏、头油多、头屑反复，前往医院皮肤科就诊，被诊断为脂溢性皮炎。医生为她开了二硫化硒洗剂和除脂生发胶囊。初期使用洗剂后，苏西明显感觉掉发现象有所缓解，头油和头屑也少了一些。但她反馈，这款洗剂使用后必须彻底冲洗，哪怕有一点残留，头皮就会感到格外不适；更让她苦恼的是，一旦因外出停用洗剂，头油、头屑和脱发的问题又回来了。 我国约21.3%的男性和6%的女性正受雄激素性脱发问题困扰。采访过程中，多位受访者表示曾相信“偏方”所说的“生姜擦头皮能生发”等方法，尝试后并没有太大的效果。 广东省第二人民医院民航院区整形美容(皮肤)科主任医师张云松介绍，针对雄激素性脱发、斑秃、产后脱发等不同类型脱发，目前已构建了特色诊疗体系。专业的脱发治疗往往需要在高清毛发镜下进行精准检测，明确脱发类型、毛囊健康状况和头皮环境之后，才能定制出适合的个性化方案。此外，治疗过程中还需配合长期的头皮养护和生活方式调整，才能巩固疗效。 脱发治疗方法多样，但单一治疗往往效果不佳。采用中西医结合治疗的方式，能明显提升治疗效果、缩短治疗时间。张云松表示，相比植发，中西医结合治疗脱发更注重从源头干预和整体调理：西医可快速抑制脱发关键因素并刺激毛囊，中医则通过补肾、活血、祛湿等疗法(如中药内调、穴位激活等)改善气血循环，减少头皮油腻和毛囊萎缩的深层诱因。两者协同不仅能延缓脱发进展、促进毛发再生，还能调理体质，减缓失眠、疲劳、便秘等症状，且这类治疗副作用相比单一疗法更小，尤其适合早期脱发人群，更像“土壤改良”，从根养护，成本更低，长期效果也更稳定。 对于早期脱发人群，张云松特别提醒，脱发治疗需坚持3个月才能显效，后续也需坚持养护头发并保持健康生活习惯，才能实现长期效果。他建议脱发人群，日常应避免熬夜，减少高油高糖饮食，选择温和洗发产品，并强调一旦出现脱发问题，务必及早就医接受科学治疗，切勿盲目自救或听信没有科学依据的偏方，以免错过最佳干预时机。 (为保证受访者隐私，黄颖、杨阳、周娜、苏西为化名) 中青报·中青网记者 林洁 实习生 陈洁蓥来源：中国青年报 【编辑:刘阳禾】